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작성자던빠 조회 10회 작성일 2021-04-10 15:15:01 댓글 0

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마라톤 달리기 롤링 제대로 알려드립니다 (ft.보조운동,피치)

마라톤 달리기 운동시 발목 강화를 위한 보조운동과 피치 방법에 대해서 알려드리는 영상입니다

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마라톤 러닝의 기본 동작 3가지

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야외에서 강의했던 러닝의 기본 동작 포즈, 낙하, 당기기에 대하여 좀 더 자세하게 설명한 영상입니다

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[런닝맨] 초딩도 아는 배신 광수 | RunningMan EP.114

광수의 이야기는 왜 안 믿는걸까?

런닝맨 114회, 2012.09.30
RUNNINGMAN 奔跑吧兄弟
유재석, 지석진, 김종국, 하하, 개리, 이광수, 송중기, 전소민

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